Vamos começar pelo começo?

(Uma pessoa adulta tem de 100 mil a 150 mil fios, que passam pela fase de crescimento e repouso, como explica a Dra. Carolina Marçon, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia: "cada fio vive uma etapa específica, que se distribui em 85% no período de crescimento e 15% durante o repouso. Isso significa que temos sempre mais cabelo crescendo do que caindo e a duração da fase de crescimento é, em média, de quatro anos", informou.)

Tranquilize-se, você pode perder até 100 fios de cabelo por dia naturalmente. A queda que ocorre ao lavar ou pentear, é normal e funciona na renovação capilar.

Os cabelos precisam de cuidados diários para estar sempre lindos e saudáveis. Invista em shampoos e condicionadores para seu tipo de cabelo e tenha cuidado com a quantidade usada. O excesso de produtos se deposita na fibra capilar e torna os fios opacos além de aumenta a queda e enfraquecer a raiz.

Proteja os fios do sol com chapéus e bonés e use produtos com filtro solar. "A exposição aos raios UV pode induzir a oxidação das moléculas de enxofre dentro do eixo capilar, que são importantes para a força dos cabelos. Quando ocorre essa oxidação, os cabelos de tornam quebradiços, ressecados e ásperos". Regule também a temperatura do chuveiro, não basta proteger os cabelos do calor da rua, mas também na sua rotina diária.

De quanto em quanto tempo deve-se lavar os cabelo:

Lavar os cabelos todos os dias faz mal? Não é bem assim, em alguns casos é até recomendado. Não existe uma regra de periodicidade para a lavagem do cabelo, depende do tipo de cabelo, da região em que a pessoa vive e, claro, do bom senso. Quem tem cabelos mais oleosos deve sim, lavá-los diariamente. Já quem tem fios mais secos pode lavar dia sim, dia não. 

*A lavagem depende muito do tipo de cabelo e da região onde a pessoa mora. Em lugares mais úmidos, as pessoas podem lavar o cabelo todo dia. Quem tem cabelo oleoso e fino também deve lavar diariamente", afirma Bruna Duque Estrada,coordenadora do Departamento de Cabelos e Unhas da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Mas não existe o risco de apodrecer a raiz do cabelo? Ficar com o cabelo molhado por algum tempo não traz esse risco e nem cria fungos. Mas, uma má higiene associada a fatores como stress e sudorese, pode levar a criação de fungos,não só para quem tem cabelos compridos.

Fica a dica! Beijos Fashion.